Yoğunlaştırılmış Yin Yoga Programı

Bu 50 saatlik Yoğunlaştırılmış Yin Yoga Uzmanlaşma Programı, Yin Yoga pratiğinde derinleşmek ve bu alanda uzmanlaşmak isteyenler için tasarlanmıştır. Program, Yin Yoga’nın tarihçesi, felsefesi ve temel ilkeleri üzerine kapsamlı bir bakış sunar. Katılımcıların Yin Yoga pratiğini yalnızca fiziksel düzeyde değil, aynı zamanda enerjik, zihinsel ve duygusal katmanlarda da derinleştirmelerini hedefler.

Bu süreçte yoga, somatik bir bakış açısıyla ele alınır; bedende durağanlık içinde farkındalık geliştirme, sinir sistemi regülasyonu, dokuların beslenmesi ve içsel sessizlikle temas gibi Yin Yoga’nın özünü oluşturan temalar derinlemesine incelenir. Programın sonunda katılımcılar, Yin Yoga’yı bilinçli, güvenli ve bütüncül bir yaklaşımla uygulama ve öğretme becerisi kazanırlar.

Bu program, Yoga Alliance onaylı ve uluslararası geçerliliğe sahip bir eğitimdir. Yin Yoga’yı felsefe, anatomi, pranayama ve meditasyon bilgisiyle bütüncül biçimde ele alarak katılımcılara hem kişisel pratiklerinde derinleşmehem de profesyonel olarak öğretme alanında sağlam bir temel sunar.